sobota 20. června 2015

WEEKLY FITSTAGRAM #2

Šťastný člověk se pozná jednoduše, neprobouzíte se a nedoufáte, že už bude víkend, že už konečně skončí tohle, že už konečně začne tamto. Probudíte se a víte, že je to další den, který si užijete, protože se probouzíte vedle správné osoby a to vám vykouzlí úsměv na tváři, protože se těšíte, co vás ten den čeká v práci, protože se těšíte do fitka na svůj denní příděl endorfinů, protože víte, že jste si včera nachystali všechno zdravé jídlo a zítra zase budete o něco blíže svému víly. A tohle všechno víte,  i když se najdou věci, co nejsou OK, protože nikdy nemůže být všechno na stoprocent.

A pokud se vám něco nelíbí, změňte to, ale neseďte nečinně a nestěžujte si, protože když nic neuděláte, tak se můžete zlobit jen sami na sebe, prohrajeme teprve ve chvíli, kdy se přestaneme snažit. To je fakt.

Tohle mám ráda na své práci, odhodlané lidi, kteří nesedí doma a nestěžují si na svou situaci...
...protože vědí, že tohle je pravda....
...a tak do toho jdou s vervou!
Ani to ale nestačí, protože fitness je na 100% a z toho je 70 % strava!
Naštěstí se už i do Čech doneslo, že rychlé jídlo v restauraci může být zdravé! Díky bohu za nejlepší saláty z Delmartu!
Dobrá, nějakých 10% z těch 70% můžou být výjimečné události a takové minivýročí se Superhrdinou, to u mě výjimečné je!
Ale pak hned zpátky do zajetých zdravých kolejí, jasné?!
A pokud se za to potřebujete odměnit, tak nové boty do fitka jsou pro to ideální, věřte my, jsem závislá!

xx A.

Žádné komentáře:

Okomentovat